搜索随着元旦临近、春节在即，一些上班族或学生族，早已心不在焉等待放假，有的人还出现莫名焦躁。东南大学附属中大医院心理精神科专家提醒，不管怎样应首先把手上的工作做好，然后再来安排节日期间的消遣活动，避免出现“假前综合症”。
专家分析，“假前综合症”主要表现为松弛、放纵、倦怠、效率低下、没有规律等。由于上班族平日生活节奏紧张、工作压力很大，所以对节日的休闲娱乐活动有了过多的期待，才会出现节日未到心已乱的现象。
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随着元旦临近、春节在即，一些上班族或学生族，早已心不在焉等待放假，有的人还出现莫名焦躁。东南大学附属中大医院心理精神科专家提醒，不管怎样应首先把手上的工作做好，然后再来安排节日期间的消遣活动，避免出现“假前综合症”。
专家分析，“假前综合症”主要表现为松弛、放纵、倦怠、效率低下、没有规律等。由于上班族平日生活节奏紧张、工作压力很大，所以对节日的休闲娱乐活动有了过多的期待，才会出现节日未到心已乱的现象。
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