超八成国内大企业员工身心健康出现问题

卫生部宣教中心日前公布的一项调查结果显示，国内大企业员工身心健康问题突出，超过八成人受到过各种健康问题困扰，仅有5.8%的员工自称没有工作压力。你压力大吗?你会自我解压吗？

新老员工各有各的烦恼

“想着每天要去上班，我的双腿就像灌了铅一样，提不起来!”刚毕业的研究生小许向朋友诉苦说。工作一个月后，这个名牌大学研究生领到了1050元工资，还不如上学时给高中生当一个星期家教挣得多，这令小许非常郁闷。薪情看跌、生存压力大等困扰，使得不少职场新人工作没多久就患上了“厌班症”。

今年快50岁的陈女士最近来到天津第一中心医院心理门诊，向心理医生叙述了自己的情况：她现在是一家单位的经理，这些年来工作生活都顺风顺水。但近年来，随着年轻员工逐渐成长起来，上面领导给的任务、指标又逐渐加重，她的压力与日俱增。再加上家里面还有三位70多岁的老人需要照顾，20多岁的儿子面临就业难题，多重压力让她一时喘不过气来，焦虑、烦躁、失眠、头疼的症状接踵而来，她有些承受不了。

对此，第一中心医院主任医师白雪歌介绍，目前，八成的职场人士都多多少少存在亚健康状态，这跟工作生活压力加大有直接关系。

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