出差达人的健康烦恼

常年征战四方或许有助职业发展，对健康来说却是有百害而无一利。多项针对常年出差人士的研究表明，经常吃饭店的餐食、缺乏睡眠、缺少锻炼以及被日程逼得疲于奔命对身体的伤害很大。

哥伦比亚大学(Columbia University)梅尔曼公共卫生学院(Mailman School of Public Health)今年4月进行的一项研究表明，出差特别频繁的人士相较于出差适量的人更有可能罹患肥胖症。

这份研究报告发表在《职业与环境医学》(Journal of Occupational and Environmental Medicine)期刊上。该研究调查超过13,000位职场人士的医疗记录，结果显示，比起每月出差一至六天的人，每个月出差超过21天的人患肥胖症的几率会高出92%，每月出差时间14到20天的人则会高出18%。报告作者之一安德鲁·朗德尔(Andrew G. Rundle)称，从不出差的人士患肥胖症的几率比起少量出差的人也高出了33%，原因可能是这些人当中包括了那些因身体欠健康或者因生病而不能出差的人。

肥胖症常常与其他的病症结伴而来，例如心脏疾病、2型糖尿病和一些癌症等等。

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