你怕公开演讲吗？

一项研究指出，人们最害怕的事情就是公开演讲。喜剧演员杰瑞•宋飞（Jerry Seinfeld）曾就此调侃道：“参加葬礼时，躺在棺材里都比致悼词要舒服。”

有不少研究表明，害怕公开演讲（亦可称为“公开演讲恐惧症”）在大多数恐惧排行榜榜单上都名列前茅。

戴 尔•卡内基培训学校（Dale Carnegie Training）首席学习官迈克尔•克罗姆（Michael Crom）说：“公开演讲显然不在一般人的‘舒适区’之内。你需要为各种情况做好准备。”他回忆起有一次在医疗会议上演讲时的情形：“我最后一个演讲。时 间已经很晚了，排在我前面的人讲完之后，他们就开始关闭设备了。所以突然之间，我就没法再借助演示文稿（PPT）或图像了。”

对许多人来说，听众急着离去而自己又失去PPT这根“拐棍”，将意味着一个职场噩梦变为了现实。

Dramatic Resources的杰夫•丘奇（Geoff Church）指出，人们对于公开演讲的不情愿，可能导致荒谬的情况：“你会看到，大家花了一个月时间准备一次演示，然后在乘出租车去见客户的路上才决定由谁来作演讲人。”Dramatic Resources是一家借用舞台技巧的商务培训企业。

......