职场倦怠的“自救”与“他救”

职业倦怠是指个体在工作的重压之下所体验到的一种持续的身心疲惫不堪、自我价值减低、悲观失望、失去生命活力的感觉。职业倦怠的个体往往对工作丧失热情，缺乏活力，对工作对象和环境采取冷漠、忽视的态度，对他人不信任、冷漠孤僻，倾向于消极地评价自己，感到自己的工作能力下降，成就感降低，对前途缺乏信心，认为工作不但不能发挥自身才能，而且枯燥乏味。

Dana 2013年08月14日 730话题

职场倦怠的“自救”与“他救”

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大海

工作成就生活之乐~

2013年08月16日